Author: admin

Perut kembung memang bukan sebuah penyakit, namun kembung akan membuat kita merasa tidak nyaman. Kita sebagai orang dewasa yang mengalami kembung pasti merasa tersiksa dan kurang nyaman. Apalagi jika kembung itu dialami oleh bayi yang belum bisa berbicara untuk mengungkapkan ketidak nyamanan mereka ini. Hasilnya bayi hanya bisa rewel, menangis dan membuat kita semakin panik. Para bunda jangan mengkhawatirkan hal semacam ini bunda. Bagaimana caranya mengatasi kembung bayi? untuk lebih lengkapnya simak ulasan berikut ini.

bayi kembung dan mencret

Penyebab Dan Langkah Mengatasi Kembung Untuk Bayi

  1. Penyebab kembung bayi salah satunya adalah proses meminum ASI yang kurang tepat. Mengapa demikian? Ternyata posisi untuk memberikan ASI harus benar ya bunda, pastikan posisi kepala bayi lebih tinggi daripada posisi perut mereka. Ini akan membuat ASI segera turun ke perut dan tidak terlalu banyak gas didalam perutnya. Begitu juga dalam meminumkan susu dengan dot bayi. Pastikan posisi bayi ketika minum serta hindari udara berada di bagian puting dot. Terkadang lubang dot yang kecil akan mempersulit bayi untuk minum dan membuat gas banyak muncul di puting dot. Bunda dapat membesarkan lubang dot ini agar bayi dapat cepat minum susu.
  2. Langkah mengatasi kembung pada bayi selanjutnya biasakan atau bantu bayi anda untuk dapat bersendawa. Misalnya saja setelah selesai minum ASI atau susu formula, buatlah bayi anda bersendawa. Ini akan baik dan memastikan bayi tidak memiliki gas berlebih dalam perutnya yang mengakibatkan kembung. Cara mengatasi perut kembung pada bayi dengan metode bersendawa ini dapat dilakukan dengan mudah. Setelah selesai minum ASI angkat secara perlahan bayi anda dan buat dia berada di posisi hampir berdiri. Sehingga ASI atau sufor akan secara keseluruhan masuk kedalam perut dan sendawa akan keluar. Atau posisikan bayi tidur terlentang kemudian bangunkan dengan perlahan, bila belum bersendawa ulangi beberapa kali.

Bagaimana bunda, sudah paham mengenai cara mengatasi perut kembung pada bayi? Mudah bukan. lakukan hal tersebut agar bayi tidak mudah kembung. Selain itu jangan lupa untuk memberikan minyak kayu putih di bagian perut dan punggung bayi, agar bayi merasa hangat dan tidak mudah kembung.

Read Full Article

Wajah adalah organ tubuh yang paling utama karena yang dilihat pertama kali oleh orang lain adalah wajah kita. Wajah berminyak tentu tidak sedap dipandang karena mengesankan kotor, mengkilat dan lengket.

Wajah berminyak secara kesehatan juga tidak baik karena bisa memicu jerawat, flek, komedo dan penyakit kulit lainnya karena minyak akan mengikat debu dan kotoran yang bisa menjadi tempat bakteri berkoloni dan menimbulkan masalah kulit.

Kulit berminyak harus dirawat dengan hati-hati karena jika dibiarkan berpotensi merusak wajah jika terjadi infeksi. Penggunaan make up dan bahan kimia untuk mengatasi wajah berminyak tidak dianjurkan karena bisa memicu permasalahan lain yang lebih parah. Berikut adalah beberapa cara alami untuk mengatasi wajah berminyak dengan mudah.

Kulit berminya bisa diatasi menggunakan jeruk nipis. Caranya mudah, ambil sebutir jeruk nipis, cuci sampai bersih kemudian potong jadi dua. Gosok-gosokkan jeruk nipis ke muka dengan cara memutar supaya cairan jeruk nipis bisa meresap ke dalam kulit. Setelah merata biarkan selama 15 menit sampai kering kemudian cuci muka menggunakan air bersih.

Bengkoang juga cukup ampuh untuk mengatasi kulit berminyak. Caranya mudah, cukup dengan menghaluskan sebutir bengkoang dan meggunakannya sebagai masker wajah. Yang penting anda pastikan dalam membuat masker bengkoang adalah kebersihan bengkoang dan kebersihan air untuk membilas wajah. Air yang kotor bisa memicu pertumbuhan bakteri apda wajah dan bisa jadi menimbulkan masalah lain pada wajah.

cara mengatasi wajah berminyak dan kusam

Rebusan daun seledri juga baik untuk mengatasi kulit berminyak. Caranya ambil segenggam daun seledri dan rebus menggunakan 2 gelas air sampai tinggla 1 gelas. Gunakan air rebusan tersebut untuk mencuci muka. Lakukan sedikit pijatan dengan gerakan memutar untuk memberi kesempatan air rebusan daun seledri meresap kedalam kulit. Lakukan hal ini seminggu 2x maka anda akan mendapatkan kulit muka anda lebih kering dan lebih sehat.

Mungkin sedikit asing jika dibilang pisang juga bisa digunakan untuk masker pencegah kulit berminyak karena jarang kita lihat. Tetapi pisang yang banyak mengandung Vitamin A, B dan E yang sangat effektif untuk mengatasi kulit wajah yang berminyak. Ya, cukup dengan menghaluskan sebutir pisang, oleskan ke seluruh wajah, diamkan selam 30 menit lalu bilas dengan air bersih. Dengan melakukan hal ini secara teratur maka kulit berminyak anda akan terlihat lebih mulus dan cemerlang.

Putih telur sebenarnya cukup baik untuk mengatasi kulit berminyak namun jarang yang memilih cara ini karena baunya yang amis. Padahal hanya dengan menjadikan putih telur sebagai masker maka kondisi wajah berminyak anda akan jauh lebih kinclong. Namun cukup banyak yang merasa risih jika harus mengoleskan putih telur pada wajah sampai kering.

Read Full Article

Tips Backpacker memang sesuatu yang penting bagi kamu yang suka untuk bepergian khususnya jalan-jalan backpacker karena dengan tips ini anda bisa mendapatkan banyak manfaat saat bepergian. Backpacker memang terlihat asyik dan mudah akan tetapi bagi pemula ada banyak hal yang wajib mereka perhatikan karena berpetualang menjadi backpacker tidaklah semudah seperti yang terlihat. Oleh karena itu, untuk memudahkan anda untuk bepergian ala backpacker, berikut ada beberapa tips yang wajib anda perhatikan saat melakukan backpacker.

Beberapa tips wajib diperhatikan oleh backpacker pemula

Ada beberapa hal yang wajib anda perhatikan pada saat melakukan backpacker. Tips mudah backpacker yang wajib anda lakukan adalah melakukan riset terlebih dahulu berkaitan dengan lingkungan dan budaya tempat yang akan kalian kunjungi. Hal ini sangat penting karena bisa membantu anda dalam beradaptasi ditempat yang hendak anda kunjungi. Selain itu, pengetahuan ini juga akan memberikan manfaat untuk anda agar tidak melakukan hal-hal yang dilarang oleh kebudayaan tertentu. Selain itu, anda juga perlu berhati-hati dalam menyusun rangkaian perjalanan anda.

Ini Dia Tips Backpacker Bagi Pemula

Pastikan pada jadwal bepergian anda tidak sampai terlalu padat karena bisa membuat perjalanan anda membosankan dan anda tidak menikmatinya. Tips Backpacker ini sangat penting karena akan memberikan manfaat pada saat perjalanan. Tips Backpacker bagi pemula yang wajib diperhatikan adalah mereka harus selalu merencanakan dana tak terduga karena pada saat melakukan perjalanan pasti anda akan menemui aktivitas atau kejadian-kejadian yang tak terduga yang membutuhkan dana. Selain itu, anda juga perlu mengetahui alternatif transportasi agar anda bisa menghemat pada saat melakukan perjalanan.

Dengan begitu, anda tidak perlu lagi bimbang karena dengan Tips Backpacker anda bisa dengan mudah melakukan perjalanan dengan nyaman. Hal lain yang harus anda perhatikan adalah anda juga perlu memperhatikan ukuran backpacker yang kalian gunakan. Ada baiknya jika kalian tidak menggunakannya dengan ukuran yang sangat besar karena bisa menyulitkan langkah anda pada saat bepergian. Selain itu, pastikan juga ukuran tas anda tidak terlalu kecil karena nantinya kalian tidak bisa menaruh barang yang anda butuhkan.

Read Full Article

Hey kalian yang lagi serius banget belajar gitar, masih gagal ya? Tenang saja, itu bukan gagal kok tapi mungkin belum terbiasa saja.Sudah dilatih belum feelingnya?Nah lho.Perlu diketahui bahwa setiap genjrengan ataupun petikan para gitaris itu membutuhkan penghayatan dan juga perhitungan. Hal tersebut tidaklah mudah guys, oleh karena itu untuk bisa menghayati dan memperhitungkan setiap genjrengan demi genjrengan kamu perlu melatih feelingmu dari awal belajar memainkan gitar. Salah tidak masalah, jika suara yang keluar masih berantakan no problem, hayati saja setiap petikan yang kamu buat, itulah hal pertama sebagai cara bermain gitar bagi pemula.

Langkah pertama

Bermain gitar tidak cukup hanya dengan teori saja, cara bermain gitar bagi pemula akan lebih cepat diserap jika langsung dilakukan praktek. Pertama-tama lakukan genjrengan keenam senar tanpa dengan menekan atau menggunakan kunci gitar.Lalu lakukan petikan satu per satu keenam senar dari atas ke bawah dan sebaliknya secara terus menerus sampai kamu bisa merasakan bunyi yang keluar dari petikan tersebut. Untuk senar paling atas adalah senar nomor enam, dan semakin kebawah senarnya akan semakin kecil hingga ke senar nomor 1.

cara memetik senar gitar lagu peterpan semua tentang kita

Langkah kedua

Cara bermain gitar bagi pemula selanjutnya sebagai langkah kedua setelah kamu sudah mengingat bunyi loss senar. Kemudian coba metik senar dengan menekan fret 1. Fret merupakan sebuah kolom pertama dari gitar. Biasanya dalam satu gitar itu terdiri dari 17 hingga 19 fret. Lalu cobalah untuk menekan satu senar saja boleh mau senar atas bawah tengah pokoknya tekan satu senar dengan satu fret, hayati suara yang keluar dari setiap senar di satu fret. Lakukan kembali dengan fret dua, tiga dan seterusnya.

Langkah Ketiga

Langkah selanjutnya cara bermain gitar bagi pemula ialah mencoba menekan lebih dari satu senar di satu fret dan rasakan bunyi yang dihasilkan, jika sudah bisa merasakan bunyinya lakukan tekanan beberapa senar di beberapa fret dengan mengikut kunci chord gitar. Untuk hal ini awalnya kamu perlu menekan kunci yang mudah-mudah dulu, hafalkan kunci dan lakukan genjrengan maupun petikan secara bergantian dan rasakan kembali bunyi setiap iramanya.

Setelah kamu lancar melakukan cara bermain gitar bagi pemula pada langkah ketiga sudah dipastikan kamu sudah lulus dalam menguasai teknik memainkan gitar. Selanjutnya tinggal mengasah skill lainnya dengan mencoba berbagai kunci baik yang mudah maupun yang susah. Selain itu melakukan explore dengan mencoba memainkan lagu-lagu dengan berbagai genre dan juga memainkan gitar dengan variasi fret. Baiklah segini dulu tips dari saya, semoga bermanfaat dan selamat mencobanya ya.

Read Full Article